Hud

Dette er grunden til at du får bumser i din hovedbund (og hvordan man slipper af dem)


Imaxtree

Et af de mindst behagelige steder at få acne er i din hovedbund, men det er virkelig ikke anderledes end noget andet område i din krop, der kan opleve udbrud, ikke? Som dine almindelige bumser kan acne i hovedbunden være forårsaget af en blanding af olie og døde hudceller, der sidder fast i hårsækkene. Desværre er årsagen til acne i hovedbunden ikke altid lige ligetil. Vi talte med hudlæge Nava Greenfield, MD, hos Schweiger Dermatology GroupВ for at få hende til at tage, og det viser sig, at disse pletter kan variere i, hvad de endda er, og hvad skal der medføre, hvad der forårsager dem.

Vi snakede også med Neal Schultz, MD, om, hvordan man skurrer ud over, hvad der faktisk er bumser i din hovedbund mod hvad der er ujævnheder forårsaget af svær skæl - hvilket kan forårsage bumslignende pletter i din hovedbund.

Mød eksperten

Nava Greenfield er medicinsk dermatolog hos Schweiger Dermatology Group i NYC. Hendes arbejde har ført til bidrag til publikationer som The Journal of Dermatological Treatment. Neal Schultz er en hudlæge i New York med mere end 30 års erfaring. Han er også udvikleren af ​​mærket Beauty Rx, en hudplejelinje, der er udviklet for at give dermatologkontorresultater derhjemme.

01 af 06

Hvad forårsager acne i hovedbunden?

Greenfield forklarer, "Pletter i hovedbunden kan være forårsaget af en lang række hudsygdomme, hvoraf nogle er meget godartede og andre, der er mere alvorlige. De mest almindelige pletter i hovedbunden, som jeg ser, er fra cyster i hovedbunden, hovedbunden acne og fra seboreisk dermatitis eller skæl. " Heldigvis er de behandlinger, der følger med disse typer hovedbundskader, enkle. Greenfield siger, "Disse tilstande er let at behandle med enten en simpel excision (til en cyste) eller mod skæl og anti-acne medicin."

Ting som rejser, stress og mangel på søvn kan også forårsage acne i hovedbunden, tilføjede Schultz. Når dine cortisolniveauer stiger, er det mere sandsynligt, at din krop producerer olie. Denne overskydende olie kan forårsage acne.

Hvis du finder hyppige udbrud i din hovedbund, er der en enestående vis metode til behandling, som Greenfield udtrykker det: "Bundlinje: Spørg din hudlæge!" En hudlæge kan hjælpe dig med at kategorisere de typer udbrud, du er at se og finde ud af den bedste behandling, "forklarer Greenfield." Det er vigtigt at få en hudlæge til at evaluere eventuelle pletter, fordi andre mere alvorlige sygdomme, såsom kutan lupus og lav planopilaris, også kan resultere i pletter i hovedbunden. Disse kan også behandles, men kræver nærmere opmærksomhed fra din hudlæge. "

02 af 06

Sådan forhindres akne i hovedbunden

Når det kommer til at forhindre bumser i din hovedbund, gælder de samme regler her som dit ansigt, nemlig at holde dine hænder væk. At plukke og stikke af ved pletter gør dem kun flere. Derudover, som med ethvert andet område med acne, kan hårbundsudbrud potentielt være hormonelle. I dette tilfælde er et besøg hos hudlægen, som pr. Greenfields forslag, bedst.

Men hvis du er tilbøjelig til fedtet hår, kan det være et overskud af olie. Du vil være sikker på, at du vasker med vand hver anden dag, selvom du springer over shampoo-især efter træning. Schultz er enig i, at det er super vigtigt at vaske dit hår for at forhindre overskydende olie. Se efter shampoo med ingredienser som salicylsyre, kul tjære eller kortison. Salicylsyre og kul tjære kan hjælpe med at reducere olieproduktion i din hovedbund, mens kortison hjælper med at behandle betændelse og tørhed. En shampoo med kortison findes normalt kun på lægekontoret, så sørg for at kontakte din hudlæge.

Den gode nyhed om at vaske dit hår oftere? "Der er ikke sådan noget som at vaske dit hår over," siger Schultz. Hvis du foretrækker din almindelige shampoo, fordi den er voluminerende eller gør dit hår silkeblødt, er du velkommen til at gå ind i en anden shampoo efter brug af en acne-formuleret shampoo.

Neutrogena T / Gel Original formel terapeutisk shampoo $ 11ShopSachajuan hårbundsshampoo $ 28Shop03 af 06

Vælg ikke

Hvis du skal røre en bums i din hovedbund, skal du undgå at plukke og ridse så meget som muligt. At sprænge eller ridse stedet kan tillade bakterier at komme ind i det, forsinke helingstiden og irritere det yderligere.

Selv med skæl kan du få et udslæt, der ligner bumser. Selvom de ikke er det teknisk set acne, de kan stadig kløe som skøre. "De bliver endnu crustier, når du vælger dem, hvilket alle gør," siger Dr. Schultz. Grundlæggende gælder den samme regel for bumser også for dette udslæt: prøv at holde dine hænder væk!

Hvis bums er super kløende, så prøv forsigtigt at trykke på den i stedet. At tilføje et vist pres kan hjælpe med at fjerne enhver kløe, plus det ikke åbner bums.

04 af 06

Husk at eksfoliere

En exfolierende hovedbundsbehandling en gang om ugen kan også hjælpe med at rydde din hovedbund for overskydende tør hud. Â Tea-tree oil kan også bruges til at behandle acne, som du ville gøre på dit ansigt ved at tilføje et dråbe til din shampoo - men lidt går en langt her. For meget olie kan gøre din acne værre - mere om det senere.

Selvom eksfoliering hjælper med at fjerne overskydende olie og tør hud, er det bedre at holde sig til kemiske exfoliants (som salicylsyre eller glycolsyre) end det er fysiske exfoliants. "Problemet i hovedbunden er allerede irritation, og jeg er bange for, at en fysisk peeling vil forårsage for megen irritation," siger Schultz.

Hvis du føler, at du skal bruge en fysisk eksfoliant, skal du holde dig til noget blidt og kun bruge det, når din hovedbund ikke er alvorligt irriteret.

Briogeo hovedbund genoplivning trækul og kokosolie mikro-eksfolierende shampoo $ 42ShopKaviar Klinisk eksfolierende ansigt i hovedbunden $ 19Shop05 af 06

Undgå at tilsætte olier

Undgå at bruge tykke eller fedtede hårprodukter, der efterlader en film. Hold hårreparationsbehandlinger og dybe konditioneringsmasker væk fra hovedbunden. Brug i stedet dem til at behandle beskadigede ender, da disse kan låne et overskud af olie til rødderne - det samme gælder for din daglige balsam.

De fleste mennesker med acne eller svær skæl lider af et overskud af olie i hovedbunden. Selvom olier er gode til at fugte dit hår, kan de forårsage ophobning i din hovedbund og faktisk gøre din acne værre. "Du vil ikke føde brændstof til ilden; du vil ikke lægge olie på acne," siger Schultz.

06 af 06

Vær ikke bange for at bruge acne-produkter

Du kan behandle mild acne i hovedbunden med de fleste ethvert acne-produkt, der ikke er købt, selvom du måske ønsker at undgå produkter, der indeholder benzoylperoxid, fordi de kan føre til blegning eller misfarvning af hår. En let fugtighedscreme indeholdende salicylsyre er en god mulighed for små pletter i din hovedbund, og den bleger heller ikke dit hår. Men hvis din acne fortsætter eller bliver virkelig alvorlig, kan du overveje at tale med en hudlæge om en oral eller lokal medicin, der muligvis fungerer bedre for dig.

Ouai Oily Scalp Supplement $ 28Shop

Derefter skal du læse en psykologs tag på den bedste måde at stoppe pluk ved pletter.